Anusara Yoga es una práctica que une la alineación del cuerpo físico con la expresión del corazón. Basado en principios biomecánicos precisos y una filosofía inspirada en la tradición tántrica no dual, este método celebra la bondad esencial y el potencial creativo de cada persona. En cada clase exploramos cómo cultivar conciencia, apertura y conexión […]