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SUMMARY:Sumate al Método DeRose en Estación Araucanía
DESCRIPTION:Una invitación a mover el cuerpo\, calmar la mente y activar tu energía vital. Ahora podés disfrutar del Método DeRose en Estación Araucanía\, un entrenamiento ancestral que combina tonicidad muscular\, flexibilidad y mindfulness en una experiencia de una hora. \nIdeal para quienes buscan entrenar con conciencia y conectar con su bienestar integral. \n📅 Martes y jueves de noviembre \n🕥 10:30 a 11:30 horas \n📍 Estación Araucanía – The Station (Av. Bustillo km 11.500\, Bariloche) \nValor mensual: $40.000 / Valor por encuentro: $15.000 \n🔗 Informes e inscripción: marucheb@gmail.com / WhatsApp: +54 9 11 6228 4911 \n¡Sumate a esta práctica que potencia cuerpo\, mente y espíritu!
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LOCATION:The Station\, Av Bustillo 11500\, Bariloche\, Río Negro\, 8400\, Argentina
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SUMMARY:Terapia postural holística: claves para tu bienestar
DESCRIPTION:En este encuentro vas a descubrir que el bienestar no depende de hacer más\, sino de aprender a estar mejor. La Terapia Postural Holística (TPH) permite explorar cómo los pequeños cambios en la postura\, la respiración y el movimiento pueden ayudar a aliviar tensiones\, reducir el estrés y mejorar la calidad del descanso y la energía diaria. \nTPH es un enfoque corporal y postural que combina consciencia\, movimiento y percepción para mejorar la forma en que el cuerpo se organiza y responde. Cada gesto y cada tensión expresan algo de lo que vivimos día a día; por eso\, trabajar sobre el cuerpo también es una manera de cuidar cómo pensamos\, sentimos y actuamos. \nDurante el taller\, Nacho Monti\, creador del método TPH\, te guiará en una experiencia práctica y accesible\, para reconocer tus sensaciones y encontrar una forma de moverte con más libertad y sin exigencias. A través de secuencias simples y respiraciones guiadas\, vas a aprender a identificar y soltar hábitos corporales que generan sobrecarga\, favoreciendo una postura más cómoda y eficiente. \nTerapia Postural Holística nació como resultado de una búsqueda personal y de más de 14 años de trabajo clínico. Su creador\, Nacho Monti\, desarrolló este método tras su experiencia en el Hospital Italiano de Buenos Aires\, acompañando a cientos de pacientes y alumnos. Hoy continúa compartiendo esta práctica desde la Patagonia\, integrando ciencia\, consciencia y sensibilidad humana. \nNo se necesita experiencia previa ni una condición física particular. Solo curiosidad y ganas de dedicarte un momento para pausar\, respirar y sentirte mejor en tu propio cuerpo. \n📅 Día: jueves 27/11\n🕖 Hora: 19:00 a 21:00 hs\n📍 Lugar: Estación Araucanía / The Station (Av. Bustillo km 11.500\, Bariloche)\n👤 Facilitador: Nacho Monti\, Profesor y Licenciado en Educación Física (ISEF Romero Brest – UNSAM)\, terapeuta corporal y creador del método Terapia Postural Holística (TPH).\n💰 Valor: $35.000 / Podés abonar desde la web de The Station o en efectivo en el lugar. \n📱 Más info: +54 9 294 4756699
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